diary

無事にワークショップが終了。 今回はMichael Jackson の Thriller を最後に皆で踊りました。 少し長過ぎて一回ではすべてを振付けられず、自分が考えたオリジナルの 振りまでいきませんでした。残念 真剣な表情や笑顔の人がいたりと皆それぞれでしたが、楽しんで 頂けたのではないかと勝手に思っております。 こうして、休みのところ来てくださった皆様、 そして、縁をつなげてくれた　Michael　に感謝します。 次回はマイケルメドレーで振りを考えていますので、時間が合う人は来て 頂けたら嬉しいです。 よろしくお願い致します 感謝 　

先日ブログにも書いた、私が初めて振付けを担当した二日間の 舞台公演が無事終了。 自分が出演していないとはいえ、とても緊張した。 「緊張」 振付けのことかと思いきや、当日は色々なお手伝いをすることになり、 舞台転換やばらし、舞台袖での出演者フォローなどダンス以外でもやる事が 出来てしまい、こっちのほうがドキドキでしょうがなかった。 舞台袖からダンスを見たかったのだが、それどころではなく、 その時には私はなが〜い紐をひたすら引っ張るということを 汗を流してしていたのである・・・ ただ、実際はダンスのことに関しては全く心配していなかった。 というのは、ダンサー達の踊りはリハーサル時に見て、 想像以上に出来が良かったのだ。 ついつい笑ってしまうほどで、アドバイスをしたらすぐに改善し、 素晴らしい表現力も見せてくれた。 なにはともあれ、無事に終了。 冷や汗をかくかと思ったら体力的な汗をかいた二日間であった。 すべての経験に感謝。ご縁に感謝します。 とりあえずは振付家としてスタート！？ 今後も乞うご期待。

パフォーマンスや表現力の向上、ダンスの新たなる発見や変化を生み出すためのわくわくダンスワークショップ開催します（もちろん初心者歓迎） ★ワークショップ第四弾はMichaelJacksonを より世界に 知らしめることになった伝説の『Thriller(スリラー）』 を最後に皆で踊ります☆（少しアレンジ有） ※服装は基本自由です。スリラーに合わせてもOK！ ※次回割引特典有り 尚、レッスン終了後にスタジオ周辺のお店で軽くお茶会を予定しています。 感想やアドバイスを頂きたいので是非こちらもご参加下さい！詳細はお申込後に改めてご案内します。 皆さまのご参加をお待ちしています。 ◆日程 11月24日（日） ◆時間 １３：００スタート（1.5H） ※スタジオに１２：３０から入れます ◆場所 東高円寺スタジオ 地下一階Bスタジオ （杉並区高円寺南1-6-5 高円寺サマリアマンションＢ１） 下記詳細↓ http://sonysdance.com/tc001.html ◆料金 ３０００円 ◆定員 １５名 ◆お申し込み 下記アドレスにお名前と連絡先を明記の上お送りください。 ryota.method @ gmail.com ※尚、定員に至った場合、ご参加いただけない場合もありますので、お申込みはお早めにお願いします。

初振り付け指導。 まもなくその公演があるのだが、客席から見てどう映るか とても楽しみである。 振り付けといっても公演の一部分。 とはいえ自分が手がけたパートの時にはドキドキすること 間違いなし。 はて、今まで振り付けされて踊る事が多かった私が振り付けをして、、、 気になる気になる。 ダンサー達がどう表現するのか。 それを見て、皆どう感じるか。 なにより、ダンサー達はどう感じているのだろか。 「ねぇねぇ、振りどぉ？いけてる？」 そんな事、聞けやしない。 意外に振付家は孤独なのかもしれない。 あと少し。わくわく。

久々の舞台 最高に楽しかった。 なによりも共に稽古を重ねてきた仲間達と一緒に踊れたことが、 この喜びに繋がっている。 怪我で出られなかったメンバーもいるが、舞台に出ている出ていない に関わらず、全員ひとつになっていた。 今回の舞台で、初めて観客の反応を少しだけ感じとることができた。 それは、私たちの踊りに引き込まれているんではないかというような 空気感だ。 今までもあったのかもしれないが、昨日はそれを直に感じることができ、 とても気持ちが良く踊れた。 そして、それとともに、あの空間は私たちだけでは成り立たず、 お客さんがいるからこそ成り立つものということが、とてもよくわかった。 だからこそ、ゲネ（本番前の通し）と本番は違う。同じ、本気でも、 本番は心の躍動が止まらない。 お客さんも躍動してくれたであろうか。 うん、きっとそうだ。 さぁ、次の舞台へ！！！！ 感謝

台風が近付いているなか、ラッシュの時間に電車に乗ってしまった。 そんな時にかぎり荷物が多かったりする。 重い手荷物、大きめのバルーンが入った紙袋に傘、変な組み合わせだが、 そんな事は気にしていられない。帰るためにはこの電車に乗りたい。 すでに超満員の車内に入って行く列。しかしその最中バルーンが悲鳴を あげていたので入り口付近の網棚を見たが、すでに先客あり。「んんっ」 『キュッキュ』と嫌な音と割れるんじゃないかという心配を周りの 方がしていそうだったので「ここはしょうがない、協力者を募ろう」と 網棚が空いている前に立っていた男性に「この荷物を網棚に置いて頂けますか？」 と腕を精一杯伸ばしパス。しっかり受け取ってくれたことに感謝。 そうこうしているうちに、次の停車駅に。超満員だが、おしくらまんじゅうで、 なす術もなく体は斜めに。角度は４５度でそれを支えるのは、つり革を掴むこの細い腕。 あと３０分持つかな・・・ ふと気づくと、私に寄りかかりつつも必死につり革につかまっている女性が いた。かわいそうに感じたので「手がきつかったら寄りかかってもいいですよ」と そっと伝える。見知らぬ女性に、こんな事言うのは勇気がいったが、 少しばかり寄りかかってもらえ安心した。もちろん腕は血管が浮き出でいる・・・ 次の停車駅でようやく体は縦に。 次なる問題発生。 網棚に載せたバルーン入りの紙袋が落ちそうになっているではありませんか。 片腕には重い手荷物を持っていたので、紙袋をもう片方の手で支えようとしたが、 網棚から飛び出そうになってしまった。しまったと思った瞬間、先ほど私に寄りかかった 女性がさっと手を出し、紙袋が網棚から飛び出るのを支えてくれたのだった。 私が降りる駅まで紙袋を支えてくださったその女性に感動したので、 ありがとうだけではなく、気持ちを伝えたいと思い、電車を降りる時に 「良い事がありますように」 と感謝の気持ちを言葉にした。 ホームではバルーンを網棚に載せてくれた男性がいたので、もう一度お礼を伝える こともできた。 外は激しい雨、車内は超満員、でもなんて清々しいのだろうか。 他人同士だけど、協力し合える。うん、まだまだ日本にはこんな素晴らしい事が 溢れているんだ！ 腕はかなりしびれていたけど、心

無事に日本舞踊の公演が終了致しました。 観に来て頂いた方々や応援してくださった皆様に御礼申し上げます。 私にとって、初めての日本舞踊の舞台。 会場はそこまで広くはなかったが、お客さん達の静かな呼吸が、会場の 雰囲気を作り上げ、踊り手の士気を高めてくれた。 良い緊張感を感じつつ、舞台袖にいたところ、輔蔵先生がとても緊張している踊り手の 一人に、こんな素敵な言葉を投げかけていらっしゃった。 『緊張している時はあえて何もしないのがいいよ。波をうつ水面を浮かべてごらん、動けば動くほど波紋は広がっていく、そういう時こそ、何もせず波がおさまるのを待つんだ』 緊張を取り除こうと体を動かしたり、手のひらに人文字でも書こうかなと考えていた 私は、この言葉を聞き、実践することにした。 目を閉じ、ただただ何もせず、波がたたない水面をイメージする。 不思議なことに、水面の波がおさまるとともに緊張はおさまった。 舞台上では、そういう余裕はなかったが、本番前の、そんな少しの時間が 私の表現の幅を広げてくれたんではないかと思う。 何はともあれ、一安心。 誰かの言葉に耳を傾けられる、そんな自分でいつもありたいと思う。 メッセージを活かすのも自分次第だ。 今日もありがとうございます。

日本舞踊 日本の伝統芸能である日本舞踊を今年習い始めたのだが、 ついに公の場で踊ることになった。 稽古をして頂いている花柳輔蔵さんの稽古場を会場にしてなので、 そこまでは大きくないが”初披露”ということもあり、ドキドキである。 私は『江戸祭』という祭りの音に合わせて男形と女形を踊ることになった。 (詳細は後のほうに) 日本舞踊はジャズやバレエダンスと違い、エネルギーを下（丹田）に集めるので 上に意識を持っていくことに慣れている私には少し難しく感じる。 また表情をつけず、体ですべてを表現するので、そこもまた今までとは違う。 ただし、これらがまた踊りを楽しくさせてくれる。 やはり私にとって踊りは瞑想であり、道なのかな。 以下、舞台の詳細です。 『第五回　花柳輔蔵稽古場ゆかた会』 日時：平成２５年７月２１日（日） 　　　開場１２：３０　　開演１３：００ 場所：平河町花柳輔蔵稽古場 　　　千代田区平河町2-9-3 2F 料金：無料 ※終演後、茶話会がありますのでそちらも奮ってご参加ください（５００円くらい） 希望の方は下記までメールください。 ryota.method@gmail.com 以上　ちなみに私の出番は７番中２番目です。 なにより花柳輔蔵さんの踊りも観られますので、かなりおすすめです。 是非、観に来てください。 心よりお待ちしております。 Ryota

先日マイケルジャクソン『ザ・イモータルワールドツアー』という、 私の大好きなMichael Jackson とCIRQUE DU SOLEILがコラボする、 夢のような公演に胸躍らせ観に行ってきました。 大迫力な演出やパフォーマー達の躍動感、表現力、 どれをとっても素晴らしいものがありました。 また、マイケルの思いをシルク・ドゥ・ソレイユがサポートする。 そんな印象ももちました。 "This is it" の時のマイケルが伝えたかった思いは、彼が居ない今も どんどん引き継がれて行くのだろうなと感じる。 私もマイケルのワークショップをやらせて頂いており、マイケルには 勝手ながらご縁を感じております。 そしてシルク・ドゥ・ソレイユの人々を感動させる演出は、 将来私がしたいことに繋がっていると、信じております。 すべてに意味のないことなんてないんだ。 一人の人間の思いが、世界を変えられるんだろうなぁ。 さぁ、がんばれ！鏡の中のあなた、今日も笑顔で！！！ あっ、寝ぐせ・・・

第三回ワークショップが終了しました。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。 昨日は暖かかったのもあり、皆さん沢山汗をかき、気持ち良さそうに 踊っていらっしゃいました。 今回は前回に引き続き『smooth criminal』の振り付けでしたが、 前回踊っていない難しいパート。でも、皆さん振り覚えが良く、 そして、とても格好良かったです。 一人一人がとても良い味を出しており、前から見ていてついつい 笑顔になってしまいました。 smooth criminalシリーズは後もう一回開催したいと考えてますので、 今回参加できなかった方も是非、楽しみにしていてください。 ちなみに、次回は『Thriller』を予定しています。 この有名な振りを皆で踊れると思うと、今からわくわくします。 いつも参加してくださる方、初めて参加された方、そしてこれから 出会う方々とのご縁に感謝します。 今日も一日楽しくいきましょう。 いつもありがとうございます。 亮太

◆Ｒ-method 第三弾わくわくワークショップ◆ パフォーマンスや表現力の向上、ダンスの新たなる発見や変化を生み出すための わくわくダンスワークショップです。 ★ワークショップ第三弾は第二弾に引き続きMichaelJacksonの 『Smooth Criminal』 の振りを参加者全員で踊ります！ 前回出来なかったパートを中心に行いますので、初めての方でも 安心して参加できます。 もちろん、前回のパートも復習しますので、前回参加してくださった方は マイケルに一歩近づけます。 尚、今回もレッスン終了後にスタジオ周辺のお店で軽くお茶（食事）会を予定しています 。 感想やアドバイスを頂きたいので是非こちらもご参加下さい！詳細はお申込後に改めてご案内します。 下記詳細 ◆日程 5月13 日（月 ） ◆時間 １９：００ スタート（1.5H） ※スタジオに １８：３０ から入れます ◆場所 東高円寺スタジオ （ 杉並区高円寺南1-6-5  高円寺サマリアマンションＢ１） 下記詳細↓ http://sonysdance.com/tc001.html ◆料金 ３０００円 ◆定員 １５名 ◆お申し込み 下記アドレスにお名前と連絡先を明記の上お送りください。 ryota.method@gmail.com ※尚、定員に至った場合、ご参加いただけない場合もありますので、お申込みはお早めにお願いします。 皆さまのご参加をお待ちしています。 Ryota  

近所に新しい図書館がオープンしたので先日行ってきた。 特に探している本はなかったが、一冊の本が目にとまった。 「ジャズダンス」 まだ読んでいないのだが、この分厚い本の表紙に載っていたのは 以前ニューヨークでレッスンをしてくださったルイジ氏であった。 これを読めばダンスの歴史もルイジ氏のこともわかると思うと わくわくする。 あの頃は何もわからずがむしゃらに踊りを踊っていた。 この本との出会いは必然だろうか・・・ ルイジ氏と再会し、心が燃えつつあるのを感じる。 ひとつのことに情熱を注ぐのは本当に美しいと思う。 踊りが上手でなくても気持ちは伝わる。 情熱・・・気持ちを込めて毎日を生きるぞ。 ってまだ本を読んでないけど。 感想はまたブログで・・・・ 「ルイジ氏、またお会いできて光栄です」

何かと忙しかった３月を終え、新しい月の始まり。 忙しさを理由に色々としてこなかった自分を反省。 理想の自分は遥か先を行ってしまい、今の自分は どこにいるのかわかっていなかった。 でも、それに気づけば追いついているもんなんだよな。 さぁ、もう時期ワークショップの季節がやってきます。 わくわくがすべてをスタートさせますよ〜。 マイケルシリーズカミングスーン 今日という日に感謝

くしゃみが少しではじめた・・ うん、ちゃんと呼吸してる。 鼻水がでてきた・・ 自分にはこんな水分があるんだな（よしよし） まぶたが少し重い・・ 目の筋トレだ。 花粉さん。 遠いとこからやってきた。 目に見えない存在だけど、すべては繋がって いるんだと思わせてくれる。 「自然」と繋がる自分。 大気汚染など、自分たちのちょっとした行動が 自然に影響させてしまうこともあるから要注意だ。 自分を律する自分でありたいと思う。 もしかしたら、それで少しは地球に貢献できるのかな。 あっ、鼻水が少し治まったかも・・・・ 今日もありがとうございます。

朝、ジョギングをしながら自然の有難さを噛みしていた。 世間でスズメを見なくなったという方が結構いるようだが、 公園にはスズメさん達が仲良さそうに戯れていた。 確かにスズメさんは減ってるのかもしれないが、 朝公園を走るたびに、スズメさんたちを見かけているのも事実だ。 すべては見方の問題かもしれない。 朝の素晴らしい空気と暖かい太陽に感謝。 スズメさんたちを見つめる、そんなゆとりが毎日には必要だ。

取り急ぎ、ワークショップの写真をアップします。 やっぱりマイケルのダンスは最高です。 This is it 

わくわくワークショップの 第二弾が無事終了しました。 ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございます。 毎回ワークショップが終わるたびに感謝の思いが心から溢れ出す。 皆、それぞれが自分の時間をつかい、自分の意志で来てくださったことを とても有難く思うと共に、深いところでの目に見えないつながりを感じられ、 感謝の気持ちでいっぱいである。 皆さんの笑顔を見られたことが、とても嬉しい。 その笑顔を見ると「あぁ、このためにやってたんだよな」と 改めて感じることができる。 次回もこの気持ちを忘れずにワークショップを開催したいと思う。 皆様、今後とも宜しくお願いします。 喜びは喜びを呼ぶ。 次回も喜びを感じ、ワークショップを行います！

先日、久々にバレエのレッスンを受けた。 身体はある程度動きを覚えていたが、 頭と身体の連携があまり取れなかったのと、 軸が細くなったと感じる。 頭で考えながら踊っていたため、 身体に神経があまりいかなかったようだ。 ベストは身体が自然に動き、身体で身体を感じる という状態だ。 軸はただ真っ直ぐ立てばいいというものではない。 何事にもブレない、そんな中心軸を作っていくぞ！ でも まずは心の軸を定めていこう！

◆Ｒ-method 第二弾わくわくワークショップ◆ パフォーマンスや表現力の向上、ダンスの新たなる発見や変化を生み出すためのわくわくダンスワークショップです。 ★ワークショップ第二弾の締めくくりはMichaelJacksonの 『Smooth Crimnal』の振りを参加者全員で踊ります！ 振りでムーンウォークが入っている、あの名曲です！ 初回の参加者から貴重な感想や意見を色々頂きましたので、第二弾はさらに楽しくわくわくするワークショップになります！！ また今回のワークショップに参加下さった方には「次回\500割引チケット」をお渡しします！これからも継続してゆきますので宜しくお願い致します。 ◆日程 １月３０日（水） ◆時間 １９：００ スタート（1.5H） ※スタジオに １８：３０ から入れます ◆場所 東高円寺スタジオ （ 杉並区高円寺南1-6-5  高円寺サマリアマンションＢ１） 下記詳細↓ http://sonysdance.com/tc001.html ◆料金 ３０００円 ☆参加者には次回割引の特典進呈！！！ ◆定員 １５名 ◆お申し込み 下記アドレスにお名前と連絡先を明記の上お送りください。 ryota.method@gmail.com ※尚、定員に至った場合、ご参加いただけない場合もありますので、お申込みはお早めにお願いします。 尚、レッスン終了後にスタジオ周辺のお店で軽くお茶（食事）会を予定しています。感想やアドバイスを頂きたいので是非こちらもご参加下さい！詳細はお申込後に改めてご案内します。 皆さまのご参加をお待ちしています。